Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
|
105 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 97,05g | Prot: 153,06g | Carbs: 65,11g.
Café da Manhã: Гринвей Балансер. Almoço: ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке, Минтай. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Джинн Семечки Жаренные, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Nespresso Кофе в Капсулах. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalya3328
|