Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
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89,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 50,85g | Prot: 51,16g | Carbs: 149,06g.
Café da Manhã: Cappuccino, Clementinen, Lidl Mango, Pink Lady Äpfel. Almoço: Bäcker Peter Knusperstange, Lidl Brezel mit Käse, Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert. Jantar: Saure Gurken, Essig, Aldi Wurstsalat, Laugenbrötchen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de asiegl510
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