Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 39,51g | Prot: 101,79g | Carbs: 186,14g.
Café da Manhã: Мария Печенье Затяжное, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Монастырский, Голубика, Окей Груша Конференс, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: ВкусВилл Пюре из Яблок, Мария Печенье Затяжное, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Пюре Мясное Индейка. Jantar: Мария Печенье Затяжное, Лактика Йогурт Греческий 4%, Город Сад Индейка Запечённая , Александра Запеканка Творожная с Бананом. Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Творожная Запеканка с Бананом, Зеленая Линия Сушки "Ладожский Малышок" Простые. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|