Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 45,40g | Prot: 71,80g | Carbs: 153,00g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Oatdrink, Dragon fruit. Almoço: Sushi Ayam Gochujang. Jantar: Beef black paper burger. Lanches/Outros: Entrasol Quickstart with Chia Seeds Chocolate, L-Men Protein Bar. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulin09
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