Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 41,93g | Prot: 87,57g | Carbs: 97,55g.
Café da Manhã: Авокадо, Яйцо Всмятку, Feel The Cheese Classic, Премія Хлібці Мультизлакові, Ферма Молоко 2,5%. Almoço: Barilla Макароны Penne Rigate, Куриное Филе, Оливковое Масло, Красный Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Пекинская Капуста, Куриное Филе. Lanches/Outros: Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный 7%, Ферма Молоко 2,5%. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ируся_14
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