Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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86,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 57,86g | Prot: 59,61g | Carbs: 200,53g.
Café da Manhã: Wonnemeyer Knoblauch-Creme Classic, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Frischkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g). Almoço: Jütro Asia Curry Huhn. Jantar: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell. Lanches/Outros: Miracel Whip Feiner Knoblauch, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Harry Vital + Fit Brot (56g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puderzuckerfee
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