Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2014
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 60,51g | Prot: 45,79g | Carbs: 174,17g.
Café da Manhã: Bauducco Biscoito Amanteigado de Leite, Café (Infusão), Leco Manteiga, Piraquê Cream Crackers. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Skol Cerveja, Pizza Doce, Pizza Portuguesa. Jantar: Bauducco Biscoito Amanteigado de Leite, Parmalat Leite UHT Integral. mais...
|
|
1567 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Carlagris
|