Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 94,22g | Prot: 73,64g | Carbs: 255,75g.
Café da Manhã: Лента Кофе, Каравай Кубани Сэндвич. Almoço: Макдоналдс Сахар, Good Food Грецкий Орех, Голден Яблоко , Данон Йогурт, Fit Musli Батончик Мюсли, Большая Кружка Кофе , Molli Кефир 2,5%. Jantar: Мистраль Гречка Отварная, Ironman Протеиновый Батончик. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alimeametova
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