Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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75,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2887 kcal
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Gord: 114,30g | Prot: 78,75g | Carbs: 380,74g.
Café da Manhã: Dat Backhus Nussbrot, Darbo Heidelbeere, Globus Nuss-Stollen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Butter, Mandarine. Almoço: Gut & Günstig Nordsee Krabben, Mondo Italiano Spaghetti, Ja! Schlagsahne, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Jantar: Duplo Duplo, Twix Twix, Kokosmakronen, Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Nutella Nutella, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaisersemmel, Popp Thunfisch Brotaufstrich . mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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