Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2014
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73,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2260 kcal
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Gord: 76,89g | Prot: 152,60g | Carbs: 234,64g.
Café da Manhã: Frische Schokomilch, Myprotein almond butter, samt waldfrucht, Grafschafter Vollkorn Toast, Back Family Kakaopulver, Fettarme Milch, Aldi Körniger Frischkäse. Almoço: Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Aldi Putenbrustfilet, Reis (Gekocht). Jantar: Olivenöl, Merry Marmelade Himbeere, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Frische Vollmilch 3,5% Fett, Tomaten, Cucina Mozzarella Leicht, OceanSea Geräuchertes Makrelenfilet Pfeffer. Lanches/Outros: Ritter Sport Kokos, Snickers Snack Size, Aldi Bio Hafer Cookies. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatcleantd
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