Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 25,62g | Prot: 61,06g | Carbs: 178,36g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Kaufland Handkäse mit Edelschimmel, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Butter, Zentis Pflaumenmus, K-Classic Frischkäse Light. Almoço: Nudeln. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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