Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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134 kcal
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Gord: 10,03g | Prot: 3,20g | Carbs: 8,39g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Икра, Зеленый Чай. mais...
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2096 kcal
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Exercício:
Musculação - 20 minutos, Elíptico - 40 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yekaterina66
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