Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 67,08g | Prot: 48,32g | Carbs: 200,22g.
Café da Manhã: Виноград, Славмо Молоко 2,5%, Мандарины, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мандарины, Славмо Молоко 2,5%, От Атамана Семечки, Мандарины, Юнона Соус Краснодарский, Славмо Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Jantar: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julie_Panova
|