Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Gord: 86,21g | Prot: 158,14g | Carbs: 158,55g.
Café da Manhã: Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos, Like Meat Like Chicken. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Berief Bio Soja Drink ohne Zucker. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maxmazin
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