Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2239 kcal
|
Gord: 76,93g | Prot: 117,31g | Carbs: 266,85g.
Café da Manhã: Помидоры, Хлеб Черный, EatMeat Ветчина Классическая, Летний День Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Almoço: Сахар, Ашан Чебурек с Курицей. Jantar: Котлеты из Индейки на Пару, Рис жареный, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин Клубничный, Кекс Творожный, Ратимир Заливное из Курицы, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Ашан Чебурек с Курицей. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de H34vy_R41n
|