Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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95,5 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Gord: 53,57g | Prot: 110,82g | Carbs: 190,40g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Choco Hoops and Marshmallows, Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Bliss Crispy Delight, Hula Hoops Puft , Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Birds Eye Potato Waffles, Birds Eye Frozen Peas, Sainsbury's BBQ Pulled Pork. Lanches/Outros: Hula Hoops Puft , Skinny Dream Salted Caramel Bars, Skinny Dream Choc Toffee Bar, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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