Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Gord: 95,76g | Prot: 166,34g | Carbs: 183,56g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Take It Veggie Hot Paprika Veganer Bio-Aufstrich, Kaufland Vegane Schnitzel, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Almoço: Rote Zwiebeln, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Like Meat Like Chicken. Jantar: Berief Bio Soja Drink ohne Zucker, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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