Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2270 kcal
|
Gord: 121,34g | Prot: 96,91g | Carbs: 205,04g.
Café da Manhã: Сахар, Дымов Колбаса Докторская, Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Бурже Хлебцы Шведские. Almoço: Огурец (без Кожуры), Банан, KDV Крекер Рыбки в Шоколаде , Орехи Кешью, Дымов Колбаса Докторская, Бурже Хлебцы Шведские, Свинина Запеченая. Jantar: Global Village Кабачковая Икра, Гречка по-Купечески. Lanches/Outros: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|