Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Gord: 19,62g | Prot: 49,68g | Carbs: 92,69g.
Café da Manhã: Овсяное Печенье Домашнее, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. Almoço: Баклажан Баклажан, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Виноград. Lanches/Outros: Конфета, Мандарины. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de butoriv_31
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