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體脂肪22.6 肌肉36.9
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50,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 47,36g | Prot: 123,55g | Carbs: 124,07g.
Café da Manhã: 義美 無加糖元氣豆奶. Almoço: 盛香珍 無調味綜合堅果, 少點鹽 川味椒麻手撕雞. Jantar: 全聯 旗魚, 可樂果 捲捲酥酸辣粉口味, 大潤發 柴魚片, 萬家香 零添加純釀醬油, 中華 中華超嫩豆腐. Lanches/Outros: 西北 淡水魚丸, 嘉康利 大豆蛋白, Tryall 分離大豆蛋白. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicky Tsui☺️
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