Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 75,77g | Prot: 68,86g | Carbs: 170,42g.
Café da Manhã: Стожок Сметана 15%, Красная Цена Молоко 1,5%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Pretto Рикотта 25%. Almoço: Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Соусом Пикантная Заправка. Jantar: Красная Цена Молоко 1,5%, Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, Global Village Зелёный Горошек, Granmulino Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Котлеты. Lanches/Outros: Красная Цена Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МарияMatrosova
|