Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 42,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Gord: 92,72g | Prot: 79,02g | Carbs: 176,90g.
Café da Manhã: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Sunfeel Кокосовое Молоко, Doctor Grain Хлебцы Медовые, Кровяная Колбаса, Хлебозавод 1 Хлеб Украинский Новый, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Творожная Запеканка ПП, Пицца Домашняя. Almoço: Лаконд Конфеты Бурундучок, Чай с Лимоном, Самокат Сметана 25%, Салат из Капусты и Огурца, KDV Тараллини Цельнозерновые, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Суп Харчо. Jantar: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Творожная Запеканка ПП, Greenola Баклажаны с Овощами Обжаренные, Межениновская Птицефабрика Сосиски Малышок, Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Чай, Творожная Запеканка ПП, Магнит Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|