Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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94,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 57,29g | Prot: 69,64g | Carbs: 115,53g.
Café da Manhã: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Original. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Longo, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Ovo Frito, Sadia Bacon em Cubos, Hellmann's Maionese, Friboi Acem, Panco Pão de Hamburguer. Lanches/Outros: Halls Bala Halls. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de YasmimFe
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