|
кудааа
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
522 kcal
|
Gord: 20,70g | Prot: 22,68g | Carbs: 62,86g.
Café da Manhã: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ирмень Творог 5%. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Карусель Пирожок с Картошкой, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Jantar: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Шурпа. Lanches/Outros: Банан, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de {~lina~}
|