Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 64,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2629 kcal
|
Gord: 49,43g | Prot: 118,26g | Carbs: 419,80g.
Café da Manhã: Decathlon Whey Protein Cioccolato, Bjorg Riso Mandorla, Primia Fette Biscottate, Miele. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pasta Reggia Penne Rigate. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pasta Reggia Penne Rigate. Lanches/Outros: Britti Gallette di Mais , Pasta Reggia Penne Rigate. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tiziverona88
|