Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Gord: 21,74g | Prot: 122,44g | Carbs: 81,18g.
Café da Manhã: Danone Творог Мягкий 0%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Almoço: Обложко Компот Пектиновый, Стоинг Казеин, Danone Творог Мягкий 0%, Рецептор Тунец на Гриле, Обложко Компот Пектиновый , Рецептор Тунец на Гриле. Jantar: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Обложко Компот Пектиновый, ВкусВилл Филе Куриной Грудки. Lanches/Outros: Магнит Морковь Свежая, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NUmniza
|