Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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52,4 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 32,96g | Prot: 67,55g | Carbs: 109,84g.
Almoço: Krem Peyniri, Kiraz Domates, Kızarmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Nuh Ankara Kepekli Makarna, Dardanel Ton Ton Balık. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de çiğdem66
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