Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Gord: 28,01g | Prot: 32,21g | Carbs: 91,67g.
Café da Manhã: Gesneden Ham (Extra Dun), Kaas, Volkoren Brood. Almoço: Knorr Vleesjus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Jantar: Spaghetti Bolognese. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larapelgrims
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