Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Gord: 21,53g | Prot: 38,57g | Carbs: 82,05g.
Café da Manhã: Milford Ingwer Pur Tee, Ja! Walnuss-Kerne, Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Ja! Würfelzucker. Almoço: Dat Backhus Fitkornbrot, Hofmaier Lachsschinken. Jantar: BCM Gemüsesuppe + Beefhackklößchen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ma Ti Na
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