Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
93 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Gord: 58,78g | Prot: 83,25g | Carbs: 89,67g.
Café da Manhã: Kölln Haferflocken. Almoço: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Magerquark, Aldi Bio Lachsfilets. Jantar: Gemischte Nüsse. Lanches/Outros: Gemischte Nüsse. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de granulozyte
|