Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
42,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Gord: 35,94g | Prot: 78,67g | Carbs: 161,50g.
Café da Manhã: Творожная запеканка, Магнит Плавленый Сыр, Fit Active Caramel Syrup, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мандарины. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Мистраль Чечевица Красная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Российский, Магнит Плавленый Сыр, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Jantar: Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Увелка Кукурузная Каша, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Илл.
|