Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 26,46g | Prot: 91,30g | Carbs: 88,32g.
Café da Manhã: Bold Snacks Bold Thin Cookies, Leitissimo Leite Desnatado , Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Hortifruti Abacate. Almoço: Laranja Pêra, Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Banana Brasil Banana da Prata, Sambazon Açaí Puro sem Açúcar, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wilson_diorama
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