Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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98,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 44,66g | Prot: 38,85g | Carbs: 114,20g.
Café da Manhã: Leerdammer Leger, Gutfried Hähnchen Mortadella , Milfina Butter , Semmel. Almoço: Rinderhackfleisch, Edeka Feta, Thermomix Grünkern Bolognese, Spaghettikürbis. Jantar: Zweigelt, Schafskäse, Spaghettikürbis, Rinderhackfleisch, Thermomix Grünkern Bolognese. Lanches/Outros: Gut & Günstig Stollenkonfekt, Schokolade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de do7mel
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