Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
110,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 45,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 44,99g | Prot: 39,13g | Carbs: 192,55g.
Café da Manhã: Sula Леденцы, Помидор Соленый, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кабачковая Икра, Котлеты из Минтая, Гречка Отварная. Almoço: Солнцепек Блинчики без Начинки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Jantar: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чай, Haribo Маршмеллоу, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Рассольник Постный. Lanches/Outros: Зефир, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fadeeva-
|