Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 68,64g | Prot: 120,58g | Carbs: 170,82g.
Café da Manhã: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перекресток Банан, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная. Almoço: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Мандарины, Solgar Omega 3 950 Mg, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мясновъ Сыр Российский 50%, Черемушки Пита, Лента Авокадо, Перекрёсток Кижуч Стейк Перекрёсток, Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка . Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Магнит Помело, Мясновъ Орехи Ке́шью Очищенные. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|