Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 50,35g | Prot: 84,88g | Carbs: 185,64g.
Café da Manhã: Просто Мёд , Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Каша Овсяная, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Съешь Меня Авокадо, Капучино. Almoço: Тушеные Овощи, Капустный Салат, Виктория Грудка Куриная Отварная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Jantar: Хоум Пицца Пирог Мясной, Запеканка с Манкой. Lanches/Outros: Лента Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Балзина
|