Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 48,41g | Prot: 115,09g | Carbs: 221,99g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Heidelbeeren, DM Bio Reisflocken, Ener Bio Mandelmus Weiß, Milbona Quark Magerstufe. Lanches/Outros: Putenaufschnitt, Lidl Körnerglück. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helene! bergi
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