Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 68,14g | Prot: 94,25g | Carbs: 88,48g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Магнум Хлеб Бородинский, Комо Сыр Сметанковый, Das Колбаса Конская . Almoço: Варенье из Смородины, Зеленый Чай, Магнум Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Das Колбаса Конская. Jantar: Лепешка, Говядина Отварная, Картофель Отварной, Говяжий Бульон. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliyaDar
|