Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
44 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
412 kcal
|
Gord: 10,02g | Prot: 36,57g | Carbs: 46,95g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Хлеб Насущный Овсяная Каша на Воде. Almoço: Брокколи, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Jantar: Яблоко Зеленое, Байкальский Творог Обезжиренный , Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Перекресток Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helgalolb
|