Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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90,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2790 kcal
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Gord: 140,51g | Prot: 179,54g | Carbs: 199,24g.
Café da Manhã: 麥味登 健康好食嫩雞餐, 黑咖啡, 大成 嫩煎雞腿排. Almoço: 可爾必思 可爾必思, 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵. Jantar: 全家 佛跳牆, 豬排骨, 添好運 鮮蝦燒賣皇, Costco 南非國寶茶, 橙汁, 全家 港式香辣鳳爪, 壽滿趣 鮮蝦腐皮捲. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de takeshidesu
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