Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 54,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Gord: 38,80g | Prot: 192,07g | Carbs: 326,74g.
Café da Manhã: Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Cinnamon, Quest Cinnamon Crunch Protein Powder, Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. Jantar: Kernel Season's Popcorn Seasoning - Butter, Publix Alpine Blend - Broccoli & Cauliflower, Old Trapper Teriyaki Beef Jerky. Lanches/Outros: Quest S'mores Protein Bar, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Finest Nutrition Finest Nutrition Glucosamine Chondroitin, Nature Made Nature Made High Potency Magnesium. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elitecobra
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