Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Gord: 64,37g | Prot: 62,42g | Carbs: 266,41g.
Café da Manhã: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter. Jantar: Stouffer's Classics Meatloaf. Lanches/Outros: General Mills Multi Grain Cheerios, Low Fat Milk, Duchess Sugar Donuts, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
|
Perdendo 4,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|