Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 22,88g | Prot: 88,00g | Carbs: 141,13g.
Jantar: Milbona Speisequark 20% Fett, Nixe Thunfischfilets, Freshona Kichererbsen, Vollkornnudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Twix Miniatures , Mars Celebrations (9.1g), Crownfield Früchte Hafer Müsli, Honig, Baby Mais. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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