|
От 67
Ож 75
Оп 94
Он 51
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 65,77g | Prot: 84,29g | Carbs: 106,52g.
Café da Manhã: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Мясная Ферма Колбаса Молочная, Короваево Молоко 3,2%, Помидоры, Kinder Шоколад. Jantar: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Обычное Пиво, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая. Lanches/Outros: Bootybar Roasted Pecan & Cappuccino . mais...
|
Perdendo 3,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k.nemchilova
|