Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2318 kcal
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Gord: 58,01g | Prot: 215,75g | Carbs: 223,58g.
Café da Manhã: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gouda Jung. Almoço: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Jantar: Schweinefilet, Weizenmehl Type 405, Champignons Frisch, Milbona Schlagsahne, Ei, Schweinefilet, Weizenmehl Type 405, Champignons Frisch, Milbona Schlagsahne, Ei. Lanches/Outros: Myprotein EAA, Myprotein Peptopro. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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