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Blutdruck:
93 : 60
Puls 78
8.10h gemessen
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64,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 40,37g | Prot: 61,48g | Carbs: 176,43g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cappelletti Ziegenkäse mit Honig, Butter, Grafschafter Bauernbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Bofrost Bratkartoffeln, Aldi Tzatziki, Gyros, Canapé. Lanche da Tarde: Kaffee mit Milch, Bienenstich, Kaffee mit Milch. Jantar: Sahnesauce, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Combino Penne Rigate Gekocht, Rosewein, Bitburger Alkoholfrei 0,0%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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