Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 49,48g | Prot: 49,88g | Carbs: 73,25g.
Café da Manhã: Davaca Queijo Mussarela , Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almoço: Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Na força do raiva
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