Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
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113,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 40,09g | Prot: 117,63g | Carbs: 14,86g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Milbona Kräuterquark, Rinderhüftsteak, Kania Tomaten Ketchup, Getränk+Balance, Flying Power Sugar Free. Jantar: Dulano Salami 1A (7g), Kania Hühner-Brühe, Milbona Tilsiter. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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