Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2710 kcal
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Gord: 109,66g | Prot: 89,32g | Carbs: 263,45g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Bresso Grüner Pfeffer. Jantar: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Iglo Fischstäbchen. Lanches/Outros: Whisky, Pepsi Pepsi Cola. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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