Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Gord: 86,35g | Prot: 129,92g | Carbs: 149,12g.
Café da Manhã: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, ВкусВилл Молоко 2,5%, Голубика, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Кинг Фрост Морской Коктейль, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Aroy-D Паста Том Ям, Artfruit Грибы Еринги, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Jantar: Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо , Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дым Дымыч Грудинка Свиная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|